In uno sport come il calcio a 5, la copertura delle zone centrali risulta fondamentale al fine di evitare una rete.
La zona centrale in special modo quella nella nostra metà campo è la zona più pericolosa ovvero quella nella quale la squadra avversaria può cercare con più facilità di segnare una rete.
Come difendiamo questa zona?
Analizzando la figura 1 (clicca l'immagine per ingrandirla) si nota la squadra rossa che attacca con una impostazione 2-2 ed il giocatore A ha la palla.
Ci sarà un movimento di accentramento da parte del Pivot opposto ovvero C, nell'intento di venire a prendere la palla in mezzo come sostegno all'azione.
La difesa della squadra Blu è sbagliata, D e B sono troppo distanti fra loro e sulla stessa linea difensiva permettendo una facile imbucata al centro.
Nella figura 2 invece si mostra l'esatta impostazione difensiva, che chiude completamente il centro impedendo l'imbucata della squadra rossa da A verso il pivot C.
L'unico passaggio possibile per A quindi sarà lo scarico laterale per il compagno B che però essendo il giocatore più lontano dalla nostra porta rimane attualmente quello meno pericoloso. L'ottimo piazzamento difensivo che vediamo nella figura si ottiene con:
B che stringe verso il centro
A che segue leggermente l'avversario in zona centrale
D che inizia ad avvicinarsi alla palla dando pressione al portatore avversario
B che stringe verso il centro
A che segue leggermente l'avversario in zona centrale
D che inizia ad avvicinarsi alla palla dando pressione al portatore avversario
Quindi ricordate di insegnare ai vostri ragazzi l'importanza della copertura del centro onde evitare insidiosi passaggi filtranti che possono metterci in pericolo di subire una rete o facilitare l'attacco degli avversari, sono utilissime delle esercitazioni a tema nelle quali una squadra ha il possesso palla ed attacca mentre la squadra difendente deve cercare di non subire passaggi filtranti al centro nella proprio metà campo. Limitare le fonti di gioco agli avversari è la maggiore priorità per evitare di subire una rete. In questo caso ci aiutano le linee difensive per le quali abbiamo già dedicato molti articoli. Infatti la figura 3 ci mostra ci che abbiamo visto nella figura precedente ma aggiunge le linee difensive orizzontali e verticali che otteniamo con questo corretto piazzamento difensivo. Ogni giocatore è sfalsato rispetto al proprio compagno permettendoci di avere il massimo delle linee difensive possibili.
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