I traumi della mano

I traumi delle dita della mano rappresentano una delle patologie acute più frequenti per un portiere. Tali traumi, denominati volgarmente "insaccate", sono specifici per il portiere, anche se possono capitare anche ai giocatori in campo durante scontri fortuiti.

Rispetto ad alcuni anni fa, l'incidenza dei traumi a livello delle dita della mano è in netto incremento.

Le cause principali sono da attribuirsi:

- Maggior velocità nel gioco

- Maggiore quantità di ore di allenamento e di gioco

La maggior velocità della palla è determinata dalla maggiore potenza fisica degli atleti rispetto ad alcuni anni fa.

I traumi a livello delle articolazioni delle dita possono causare sublussazioni, lussazioni e fratture. Le ultime due vanno trattate con un'adeguata immobilizzazione e, a volte, con terapia chirurgica. Per tale motivo è sempre consigliato, anche se il trauma è stato di lieve entità, un controllo medico.

Il miglior modo per ridurre le lesioni traumatiche alle dita, è l'utilizzo di una corretta tecnica,l'uso di guanti o speciale bendaggio in caso il portiere non utilizzi guanti (tipo quello usato nella pallavolo). Le articolazioni hanno un sistema capsulare e legamentoso che le protegge da movimenti abnormi, però, quando le forze in gioco sono elevate, i sistemi di contenzione vengono assistiti dall'apparato muscolare. Quando si esegue un intervento (parata) bisogna mantenere in massima tensione il polso e le dita in modo da garantire, alle articolari interfalangee un'adeguata assistenza muscolo legamentosa.

L'atleta dopo una sublussazione può riprendere l'attività adeguatamente protetto da un bendaggio funzionale.

Il ruolo del bendaggio funzionale è quello di evitare sovraccarichi dannosi a livello dei legamenti danneggiati dal trauma. Quindi svolge una duplice funzione:

- Ridurre i sovraccarichi durante la fase di rieducazione quando le strutture capsulo legamentose sono particolarmente deboli;

- Prevenire ulteriori recidive.

Nelle articolazioni che hanno infatti subito un trauma dislocativo, di solito residua una debolezza delle strutture di protezione che condiziona una predisposizione ad ulteriori recidi quindi, risulta molto importante la funzione preventiva assolta dal taping.

Come accennato qualche riga sopra è sempre utile dopo qualsiasi trauma alla mano/polso farsi vedere immediatamente da un medico specializzato per valutare l'entità del danno e studiare la miglior soluzione per la corretta guarigione, in casi semplici tramite bendaggio, in casi non gravi tramite l'utilizzo di alcune sedute di fisioterapia ed in casi più gravi tramite l'utilizzo della chirurgia.